2. Wspomnienia
Na pewno zdarzało Ci się już nie raz pomyśleć „Dobra, dziś jest ten dzień. W końcu się z tym uporam”, po czym zaczęłaś rozmyślać o tym, jak cudownie jest się do niego przytulić, jak kochasz jego pocałunki w czoło, że nigdy nie zjecie już razem w Waszej ulubionej knajpie i jak radośnie było podczas zeszłorocznego wypadu w Bieszczady. Wspomnienia są trudne, bo nierzadko wiążą się nierozerwalnie z naszymi marzeniami – myślimy o dobrych chwilach i chcemy, żeby trwały z nami wiecznie. Nie zakopuj ich, ale też nie rozdrapuj. Zobaczysz, że przyjdzie dzień, w którym będziesz wspominać wszystkie momenty z uśmiechem na twarzy, ale bez zbędnych emocji.
3. Przyzwyczajenie
Wyjście z własnej strefy komfortu, choćby najbardziej bolesnej i niewygodnej, wydaje się często niemożliwe. Dzieje się tak dlatego, że człowiekowi łatwiej jest zaakceptować nawet coś, co jest złe, tylko dlatego, że wie, czego może się spodziewać. Zna skutki poszczególnych zachowań – wie, czym skończy się konkretna kłótnia i sytuacja. Wyjście ze strefy komfortu (w tym przypadku zakończenie toksycznej relacji) wiąże się natomiast z nieznanym. Boimy się zmian. Przyzwyczajenia są proste. Ale jakże głupie dla nas.
